Skip to content
- Το σέλινο διεγείρει την πέψη και βοηθά στην απώλεια ή τη διατήρηση του βάρους λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες και της χαμηλής περιεκτικότητάς του σε θερμίδες.
- Το σέλινο είναι πλούσιο σε βιταμίνες C, K, A, E, PP και B. Για παράδειγμα, 100 γραμμάρια του προϊόντος περιέχουν 8 mg βιταμίνης C.
- Περιέχει επίσης ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, ψευδάργυρο, σελήνιο και 12 τύπους αντιοξειδωτικών.
- Όλα αυτά καθιστούν το προϊόν ευεργετικό για την καρδιά, το ανοσοποιητικό σύστημα και την υγεία των οστών.
